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2007年3月7日 大いなる意思おかげさまで6万超に到達しました。いつも見て下さっている皆様には感謝！感激！です。
ここ最近、なんか時間に追われる日々が続いています。
特に朝が忙しいです。小学校始まって、小龍が朝出る時間が早くなったらどうしよう？と悩ましいのですが、幸いなことに春道の後なので終わってから考えることにしましょう。
朝が早いので、夜も早く床についています。
朝早く起きたから、一日が長く使えるなんて事はないんですね。
（当たり前です、24時間が変わるわけではないですから）
やっていること自体は増えているんで、時間が無くなって当然なんですよね。
時間に終われては居ますが、それを苦労と感じはじめたら元も子もないので、できる限り楽しんでその時間を使って行きたいと思う今日この頃です。
でも、忙しいとなかなかそう思えないんですよねぇ．．．
「タイムマネジメント」も大切ですが、それ以上に「やる気の維持」が大切なんですね。
ちなみにやる気は、脳内の「側坐核」という神経細胞が活動すれば出るのだそうです。
実際に行動を起こすことで気分が乗ってくるというのは有名です。（作業興奮というのだそうです。）
しかし、これは「側坐核」が刺激されなければならず、作業自体がルーチン化してくるとだんだん刺激が無くなり、やる気が薄れてしまうんですよね。
ということで、毎日おんなじ事を繰り返すだけでなく、なんらかしら新しい事を取り入れなきゃダメだなぁ．．．と思うわけです。
でも、日々の練習をいつも新鮮な方法でやるのって、そんなに簡単じゃないですよね。
なんかいいアイデアがあるといいんですがねぇ！
(60279)
ここ最近、なんか時間に追われる日々が続いています。
特に朝が忙しいです。小学校始まって、小龍が朝出る時間が早くなったらどうしよう？と悩ましいのですが、幸いなことに春道の後なので終わってから考えることにしましょう。
朝が早いので、夜も早く床についています。
朝早く起きたから、一日が長く使えるなんて事はないんですね。
（当たり前です、24時間が変わるわけではないですから）
やっていること自体は増えているんで、時間が無くなって当然なんですよね。
時間に終われては居ますが、それを苦労と感じはじめたら元も子もないので、できる限り楽しんでその時間を使って行きたいと思う今日この頃です。
でも、忙しいとなかなかそう思えないんですよねぇ．．．
「タイムマネジメント」も大切ですが、それ以上に「やる気の維持」が大切なんですね。
ちなみにやる気は、脳内の「側坐核」という神経細胞が活動すれば出るのだそうです。
実際に行動を起こすことで気分が乗ってくるというのは有名です。（作業興奮というのだそうです。）
しかし、これは「側坐核」が刺激されなければならず、作業自体がルーチン化してくるとだんだん刺激が無くなり、やる気が薄れてしまうんですよね。
ということで、毎日おんなじ事を繰り返すだけでなく、なんらかしら新しい事を取り入れなきゃダメだなぁ．．．と思うわけです。
でも、日々の練習をいつも新鮮な方法でやるのって、そんなに簡単じゃないですよね。
なんかいいアイデアがあるといいんですがねぇ！
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